Jeudi soir 19h30 - 22h
Samedi matin 9h30 - 12h30
Les cours du lundi soir et du samedi matin sont animés par R. Levy.
Le cours du jeudi soir est animé par J. Donato.
Un samedi par mois, un cours d'initiation au bokken (sabre en bois) est proposé aux pratiquants entre 9h30 et 10h30.
1991 - 2012
Le Kiranbo existe depuis 21 ans. L'enseignement de l'Aïkido y est assuré par Richard Lévy, assisté de Jérôme Donato . Les enseignants ont respectivement 30 et 10 ans de pratique.
L'Aïkido
Ai signifie « unir », « harmoniser »
Ki désigne l'« énergie »
Do la « voie »
C'est la voie qui unit l'énergie à l'esprit
"Les Anciens, nous avons insisté sur ce point, observaient attentivement les rythmes et les mouvements naturels : tourbillons de l'eau, renversement des courants, déferlement des vagues, flammes qui montent. C'est en imitant les mouvements de la nature qu'ils découvrirent l'importance des rythmes. Le secret de l'Aïkido, c'est, par des gestes fluides et tournants, d'imiter la nature, comme l'arbuste qui se plie, la flamme qui s'élance, vive et spontanée, et , à ce moment, aucune rigidité physique ou psychologique ne s'oppose. Le Ki s'écoule harmonieusement d'une portion du corps à la totalité. C'est pourquoi les démonstrations d'Aïkido expriment tant de grâce et de beauté. Ainsi, en se mettant en harmonie avec l'univers, on devient souple, adaptable physiquement et mentalement à toutes choses. Le parfait accord des mouvements donne l'efficacité absolue. Connu depuis de nombreux siècles, cet art a été synthétisé par maître Ueshiba qui avait étudié plus de 200 arts martiaux. Il avait effectué plusieurs voyages en Chine et s'était inspiré des arts martiaux pratiqué dans ce pays. Il incorpora le Wu-Shu dans le système Aiki Jiu-Jitsu comportant un haut idéal, sans intention de combat ni esprit sportif.
Celui qui pratique l'Aïkido doit s'adapter à l'attaque de son adversaire. Mieux, il doit la prévoir. Au moment précis où débute l'attaque, il doit amorcer sa défense pour se trouver au diapason de son partenaire. C'est le principe même du Yin et du Yang, puisque l'un des combattants utilise une force positive et l'autre une force négative."
Source : J. B. Rishi, Do-In, éditions Centre Européen du Yoga, 1977.
Orientations techniques
L'enseignement est tourné en grande partie vers la pratique proposée par Franck Noël - avec lequel le club effectue de nombreux stages - et celle d'Endo Sensei que nous suivons lors de ses visites en France, à Prague, ou lors de son stage annuel à Saku.
Site de Franck Noël
Site du Dojo de Saku (Endo Sensei)
L'enseignement et la pratique
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